Lieu de la formation : Pyrénées-Orientales
Durée : 2 jours
Nombre total d’heures de formation : 14
Date(s) : 30 septembre et 1 octobre 2026
360 € net de taxes.
À noter que pour les structures non adhérentes au CRTL ou n’étant pas à jour de leur cotisation au moment de l’inscription, des frais de gestion de 300 € viendront s’ajouter au coût pédagogique de la formation.
Pour demande de prise en charge de la formation auprès de l’OPCO :
N° de Déclaration d'Activité : 76340953834
N° SIRET : 83203963000039
Salariés de droit privé des organismes institutionnels du tourisme, n'oubliez pas de faire votre demande de prise en charge auprès de l'AFDAS ! Sans convention de formation à jour dans l’espace Afdas, le CRTL au moment de la facturation, se verra dans l’obligation de facturer directement la structure.
Être à l'aise dans la prise de parole.
Développement des compétences oratoires, la gestion du stress, et l'adaptation du discours à différents publics
À l’issue de la formation, les participants seront capables de :
• Comprendre (niveau 2) les mécanismes du stress et de la communication orale.
• Appliquer (niveau 3) des techniques de respiration, de gestion du trac et d’organisation du discours.
• Analyser (niveau 4) les attentes de leur public pour adapter leur message et leur posture.
• Évaluer (niveau 5) leur performance à l’oral à travers l’auto-évaluation et le feedback du groupe.
• Créer (niveau 6) des prises de parole structurées, impactantes et adaptées à différents contextes.
Tout public souhaitant développer sa prise de parole (managers, conseillers en séjour, animateurs, étudiants, professionnels du tourisme).
Néant
Nos formations sont accessibles aux personnes en situation de handicap. En amont de la formation, nous définissons ensemble comment vous proposer le parcours le plus adapté.
Inscription en ligne via le formulaire ci-dessous.
Les formations du CRTL Occitanie sont accessibles de leur mise en ligne jusqu’à 15 jours avant la 1ère journée de formation (temps requis pour confirmation de la session et envoi des convocations). Passé ce délai, il est préférable de prendre contact avec le service formation pour s’enquérir des éventuelles places disponibles et des possibilités d’inscriptions en ligne.
Sylvie Bonnefoy au 04 30 63 84 25 ou formation@crtoccitanie.fr
• Formatrice expérimentée en communication interpersonnelle, développement personnel et art oratoire.
• Plus de 10 ans d’expérience dans l’accompagnement de professionnels (tourisme, culture, services publics) sur la prise de parole, la gestion du stress et la posture scénique.
• Maîtrise des techniques de communication verbale et non-verbale pour renforcer la présence et l’impact.
• Interventions régulières en coaching individuel et en animation d’ateliers collectifs.
• Salle équipée avec vidéoprojecteur, paperboard, système d’enregistrement vidéo.
• Supports pédagogiques numériques (fiches outils, canevas de structuration de discours).
• Exercices pratiques (jeux de rôle, mises en situation, enregistrements).
• Pédagogie active et expérientielle (apprendre en pratiquant).
• Apports théoriques courts suivis de mises en pratique immédiates.
• Feedback collectif et individuel.
• Jeux théâtraux et improvisation.
Feuille d’émargement, certificat de réalisation, Attestation individuelle de fin de formation.
Suivi post formation :
• Rendez-vous individuel (30 min en visio) pour un suivi personnalisé.
• Visio collective (1h, 1 mois après) : retours d’expérience et partages de bonnes pratiques.
o Introduction : diagnostic individuel (forces et freins à l’oral).
o Apports : mécanismes du trac et outils pour le gérer (respiration, relaxation, ancrage).
o Exercice pratique : mini-présentations individuelles filmées → analyse collective.
o Thème : structurer son discours (introduction, développement, conclusion).
o Atelier pratique : construire un pitch de présentation (personnel ou professionnel).
o Exercice : jeux de rôle en binômes (présenter un projet ou un territoire OT).
o Thème : développer sa présence et son impact à l’oral.
o Exercices pratiques : voix, regard, gestuelle, silences.
o Mise en situation : prise de parole devant un groupe (filmée).
o Thème : interaction avec le public.
o Atelier : gérer les questions, objections et réactions difficiles.
o Exercice collectif : improvisation guidée pour renforcer la spontanéité.
o Clôture : plan d’action individuel → améliorer sa prise de parole dans ses missions.
Site de Montpellier (siège social)
64, rue Alcyone – CS 79507
F-34960 Montpellier Cedex 2
Site de Toulouse
15, rue Rivals – CS 78543
F-31685 Toulouse Cedex 6
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